林志賢的生活時報

今天是住在這間拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物

PS2.結緍後漸漸沒有性福感了?性趣全消了嗎?來這選些性福小物吧~~

↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓





拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂民宿折扣,預訂民宿資訊,預訂民宿優惠,預訂旅館,預訂旅館比價,預訂旅館折扣,預訂旅館資訊,預訂旅館優惠,預訂酒店比價,預訂酒店折扣,預訂酒店資訊,預訂酒店優惠,預訂飯店,預訂飯店比價,預訂飯店折扣,預訂飯店資訊,預訂飯店優惠,團體訂房,精品旅館,精美渡假村預訂折扣,精選酒店限時優惠,精選優惠,蜜月之旅,蜜月行,蜜月旅行必選,線上訂房



注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!



商品訊息功能:

商品訊息描述:

關於拉亞普魯埃克旅館

商品訊息簡述:



下面附上一則新聞讓大家了解時事

喝這碗護眼抗癌蔬菜湯，81歲名醫健檢沒紅字

:
【早安健康／高鈺玫報導】日本預防癌症理事長富永祐民現年81歲，每天早晚各喝一次蔬菜湯，即使年事已高，卻未患有中老年人常出現的高血壓、糖尿病等疾病，每年到醫院做健康檢查時，醫生仍會驚呼：「到了這個年齡竟然可以保持得這麼健康，且檢查結果也沒有任何紅字！」

而富永理事長現在翻閱報紙時，甚至可以不戴老花眼鏡，直接使用裸眼閱讀，視力仍十分清晰，此外，隨著老化，常會見到爺爺奶奶因牙齒鬆動，而需使用金光閃閃的假牙取代原本的牙齒，但富永理事長的牙齒卻未因退化而鬆動，仍能使用自己的牙齒充分感受食物的美味！

蔬菜湯富含植化素，可防癌、改善白內障

從事抗癌藥劑研究的世界權威，目前擔任日本熊本大學的名譽教授前田浩提到，在長年研究抗癌藥劑期間，為了避免患者罹癌後需服用抗癌藥劑，而因掉髮、造血功能不足等副作用嚴重影響生活，也同時進行著預防癌症的研究，結果發現蔬菜湯是最能有效預防癌症的方式！

而誘發癌症的因子「活性氧」，透過紫外線、吸菸、慢性炎症等方式，便會開始在體內產生具有強烈毒性的活性氧，甚至連習以為常的呼吸之間，也會讓吸入的氧氣轉化為活性氧或一氧化氮，而對細胞與基因造成傷害，使健康的細胞變異為癌細胞，因此只須將猛毒「活性氧」從體內消除，即可有效防癌！

蔬菜中富含維生素等抗氧化物質，其中最具代表性的則是植化素。植化素可保護植物防止來自紫外線或害蟲的傷害，也是構成植物色素、香氣與苦味的物質，諸如番茄的茄紅素、胡蘿蔔與南瓜中的類胡蘿蔔素，而歐美許多抗癌研究也指出，植化素可抑制癌細胞的生成，並提高免疫力增加對癌細胞的攻擊力！

護眼抗癌蔬菜湯，下一頁作法食譜大公開！

蔬菜湯營養更勝生菜

富永理事長則提到，將蔬菜煮成湯後，可加強抗氧化作用以消除體內的活性氧，且更勝生菜的效用，因此富永祐民開始提倡蔬菜湯的健康效果，九州大學教授倉恒匡徳便因受到推薦，開始喝了蔬菜湯後，改善了白內障的症狀。

而10年前左右，富永理事長在健康檢查中，也被醫師診斷出患有白內障，但並未影響日常生活的進行，因此便未費心進行任何治療，而放置不管。但自從開始每天喝蔬菜湯的習慣後，在這10年期間，卻沒有因白內障惡化，而造成視力模糊，也未因老化而患有老花的症狀，反而還可不使用眼鏡直接閱報！

抗氧化與防眼疾的蔬菜湯怎麼做呢？

《自製高湯》

◎材料
1公升的水
2片5公分的昆布片
2朵乾香菇
5、6尾小魚乾

◎作法
將所有材料浸漬在1公升的水中，約浸泡1晚，便可完成健康又富含鮮味的高湯了。

《蔬菜湯》

◎材料
白蘿蔔
紅蘿蔔
紅葉萵苣
小白菜
蔥
蘿蔔葉

◎作法

1. 在鍋中倒出500毫升的高湯與部分香菇、小魚乾與昆布
2. 接著將材料放入鍋中一同熬煮10分鐘，不需加任何調味料，即可直接食用。因為昆布中含有少量的鹽分，能引出蔬菜的甜味，而每天至少需準備5種不同的蔬菜加入，有時也可隨心情加入油豆腐一同熬煮。若真的不習慣這樣的清淡口味，也可滴入少量的醬油，增加風味。

而富永理事長的飲用方式，則是在煮好晚餐後，吃3分之2的量，剩下的可當隔日早餐，每天持之以恆地食用，便可提升體內的抗氧化能力。

【延伸閱讀】

• 腳趾這穴道對應肝經，疏肝防眼疾法寶竟是橡皮筋！
• 重鹹讓你瘦不下來！減鹽的3個理由
• 抗癌又護眼！菠菜高麗菜汁補充逾10種必備營養

快訊／注意航班異動！ 雲雀颱風將撲西日本

: 今天全台各地都是多雲到晴，高溫32到35℃，大台北、宜蘭、花蓮還可能飆上36、37℃，山區及中優惠預訂旅館南部平地，有午後雷陣雨。不過現在第12號颱風雲雀登陸東日本，對關東、近畿地區造成強降雨，今天將往西日本前進，本州、四國、九州都是影響範圍，往來日本的民眾要特別留意。

更多 TVBS 報導
雲雀登陸日本造成13人傷 1萬5千戶停電
白天氣溫偏高多補水 午後雷雨持續時間長
颱風雲雀挾強風暴雨 直撲日本關東

拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂民宿折扣, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂民宿資訊, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂民宿優惠, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂旅館, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂旅館比價, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂旅館折扣, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂旅館資訊, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂旅館優惠, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂酒店比價, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂酒店折扣, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂酒店資訊, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂酒店優惠, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂飯店, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂飯店比價, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapru預訂景點旅館ek Place) 預訂飯店折扣, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂飯店資訊, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 預訂飯店優惠, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 團體訂房, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 精品旅館, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 精美渡假村預訂折扣, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 精選酒店限時優惠, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 精選優惠, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 蜜月之旅, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 蜜月行, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 蜜月旅行必選, 拉亞普魯埃克旅館 (Rajapruek Place) 線上訂房

• 【Agoda訂房必選】Wararuadee Resort-查詢觀光景點附近旅館
• 【自助旅遊訂房】首爾基督教青年會觀光飯店 (Seoul YMCA Tourist Hotel)-預訂旅舍限時優惠@E@
• 【限時訂房優惠】Hotel YAJA Sasang Terminal-特色渡假村訂房費用
• 【旅遊便宜訂房】普吉城鎮旅店 (Phuket Town Inn Hotel Phuket)-五星級酒店比價
• 【自助旅遊訂房】宿霧特拉三愛特斯民宿 (Tr3ats Guest House Cebu)-便宜住宿民宿@E@